
Et si nos enfants réveillaient nos blessures oubliées ?
Devenir parent, un plongeon dans l’inconnu
Devenir parent, c’est un peu comme sauter dans une piscine sans savoir nager… avec un bébé dans les bras.
On se dit qu’on va gérer. On lit des livres, on écoute des podcasts, on promet de « faire mieux » que nos parents.
Et puis… ce petit être arrive. Fragile, adorable… mais tellement exigeant !
Les journées changent. Les grasses matinées disparaissent. Les repas deviennent tièdes, les discussions sont interrompues, et les émotions s’accumulent.
Quand la parentalité réveille ce qu’on croyait oublié
Avec l’amour immense que l’on ressent pour son enfant, arrive aussi un invité surprise : la culpabilité.
On se demande :
– Est-ce que j’ai bien fait ?
– Pourquoi j’ai crié ?
– Comment se fait-il que je répète les phrases de mes parents que j’avais juré de ne jamais dire ?
On voudrait être parfait(e), toujours patient(e), toujours à l’écoute… mais parfois, on craque. Et c’est normal.
Parce que la parentalité vient souvent réveiller en nous des blessures anciennes, des émotions enfouies, des fragilités qu’on pensait avoir laissées derrière.
Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité
Votre enfant devient un miroir, et il reflète parfois ce que vous préfèreriez ne pas voir. Mais en apprenant à vous connaître, en osant regarder ce qui se joue en vous, vous pouvez faire de la place pour autre chose :
✨ Plus de douceur
✨ Plus de choix conscients
✨ Moins de réactions automatiques
Non, cela ne veut pas dire devenir un parent parfait (spoiler : il n’existe pas), mais un parent plus serein, plus aligné, plus connecté à vous-même… et donc à votre enfant.
Car ce que vous ressentez à l’intérieur, vous le transmettez, même sans parler.
Faire le premier pas… avec bienveillance
Si ces lignes résonnent en vous, si vous sentez que vous tournez en rond ou que vous aimeriez comprendre ce qui se passe en vous, je vous invite à venir en parler.
Un pas à la fois. Avec douceur. Sans jugement.
Thérapeute émotionnelle & relationnelle en Israël et en ligne – Sophie Yonas
📍 Accéder à son mini-site
📞 052-4882-189


