Au club de triathlon des Buttons, nous aimons le sport et le considérons comme un mode de vie.

Pourquoi demandez-vous un triathlon? Le triathlon associe diverses disciplines sportives – natation, équitation et course à pied, qui nécessitent

chacune des aptitudes et des compétences différentes.

Le triathlon met à l’épreuve le corps et l’esprit. C’est un sport qui combine défi personnel,

activité sociale et qui convient aux athlètes de compétition et aux athlètes amateurs.

Mais le triathlon est avant tout un plaisir !

Outre la forme physique, le contrôle du poids et une bonne dose d’adrénaline, l’entraînement au triathlon présente d’autres avantages.

Haute autodiscipline, capacité de relever des défis difficiles, persévérance et autres caractéristiques qui contribuent à la vie après le triathlon.

Le triathlon nécessite de nombreuses formations et habiletés, certaines techniques: natation, équitation et course à pied, d’autres liées à l’autodiscipline

et à la capacité de connaître le corps de son potentiel et de ses limites pour en tirer le meilleur parti.

Le corps est un outil qu’il est important de garder.

 

Observer la routine d’entraînement, se reposer pendant les blessures et maintenir un régime alimentaire qui aide le corps à fonctionner au mieux.

Le triathlon n’est pas seulement un groupe d’entraînement, c’est un endroit où il fait bon se sentir à la maison, avec des entraîneurs de groupe et de soutien,

avec des activités sociales, une routine d’entraînement en groupe et personnelle.

Venez vous sentir bien, en forme, en bonne santé et chez vous.