🌿 Oran Inbar
Thérapeute par l’art | Accompagnante parentale | Animatrice de groupes | Conférencière en israel
Bienvenue dans un espace de transformation, de connexion et de guérison.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement d’enfants, d’adolescents, de parents et d’adultes, en présentiel (au cabinet) ou à distance (en ligne), avec une approche humaine, créative et profondément respectueuse de chacun.
✨ Pour qui ?
Pour les nouveaux arrivants en Israël (Olim Hadashim)
Parce qu’un changement de pays est souvent un bouleversement, j’accompagne les familles et les enfants confrontés à :
Des difficultés d’adaptation, de langue, de repères
Des enfants hypersensibles ou en souffrance émotionnelle
Des troubles du comportement, de l’attention, de l’apprentissage
Des crises de colère, des troubles du lien social ou de la communication
Pour les adultes
En recherche d’équilibre ou confrontés à l’anxiété, la solitude, le stress ou la dépression
Traversant un épisode de crise (rupture, burn-out, deuil, déracinement, etc.)
Souhaitant mieux se connaître, se libérer de schémas du passé, retrouver un sens
Pour les personnes vivant à l’étranger
En questionnement sur un projet de vie en Israël (rélocation, retour, aliya)
Éprouvant des doutes, peurs, angoisses ou blessures non exprimées
Souhaitant un accompagnement thérapeutique en hébreu ou en français, à distance
🎨 Ma spécificité : La thérapie par la création
Description de l’activité :
J’accompagne des processus de guérison émotionnelle et de développement personnel à travers l’échange et la création. La thérapie permet à chaque patient(e) de mobiliser ses ressources intérieures, ses forces et son potentiel, de retrouver de l’élan et d’avancer vers l’épanouissement personnel.
Services proposés :
Thérapie individuelle par l’art, en ligne ou en présentiel à la clinique d’Emek Hefer
Accompagnement parental, en ligne ou en présentiel à la clinique d’Emek Hefer
Conférences et animation d’ateliers de développement personnel en profondeur
Thérapie en ligne pour les personnes résidant à l’étranger
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Qu’est-ce que la thérapie par l’art dans ma clinique ?
La thérapie par l’art permet d’exprimer émotions, ressentis, pensées et expériences intérieures, tout en révélant les forces et les capacités personnelles, à travers des outils créatifs tels que le dessin, le travail des matières, l’écriture et la parole.
Le processus thérapeutique permet de se redécouvrir, d’effectuer un travail émotionnel délicat sur des traumatismes, des relations complexes ou des expériences douloureuses, et de renforcer la résilience psychique dans un cadre sécurisé, personnel et bienveillant.
La thérapie aide également à développer l’équilibre émotionnel, la confiance en soi, l’estime de soi, l’autonomie et la réalisation personnelle.
Public concerné
La thérapie s’adresse aux femmes, aux hommes et aux adolescents confrontés à des difficultés émotionnelles, des angoisses, un repli social, du harcèlement, des relations complexes, des crises personnelles, un manque de confiance en soi, une faible estime de soi, un sentiment de non-accomplissement ou un désir de croissance personnelle par la création.
Les accompagnements parentaux offrent également un soutien émotionnel aux parents d’enfants et d’adolescents confrontés au harcèlement, à l’anxiété ou à des situations de crise.
Ateliers collectifs de thérapie par l’art
Ateliers expérientiels et thérapeutiques
1. « Sur le chemin de la liberté » – Chapitre 1
Public : adolescents filles et garçons jusqu’à 20 ans ayant vécu un rejet ou du harcèlement social.
Format : cycle de 5 rencontres, chaque séance dure 2h30, à raison d’une fois par semaine.
Objectif de l’atelier :
L’atelier vise à permettre aux adolescents ayant vécu l’exclusion ou le harcèlement de se reconstruire, de renforcer leur estime de soi et leur confiance sociale, de retrouver un sentiment de valeur et d’appartenance, grâce à un processus sécurisé et soutenant basé sur la parole, la création et le groupe.
L’atelier propose :
Un espace sécurisé pour être soi-même, sans jugement
Une expression créative permettant de s’exprimer même sans mots
Une meilleure compréhension de ses émotions et de ses besoins
La rencontre avec d’autres jeunes ayant vécu des expériences similaires
Le renforcement de la confiance en soi et de l’estime personnelle
Un sentiment de liberté, de créativité et de croissance à partir de la difficulté
Une expérience réparatrice d’un groupe bienveillant et contenant
Une opportunité de découvrir ses forces et de construire un nouveau récit personnel
L’atelier comprend :
Tout le matériel d’art, une collation légère, et se déroule dans un environnement naturel, calme et verdoyant.
❓ Qu’est-ce que la thérapie par l’art ?
La thérapie par l’art est une approche thérapeutique qui utilise la création (dessin, peinture, écriture, travail des matières) comme moyen d’expression émotionnelle. Elle permet de libérer les émotions, de mieux se comprendre et de renforcer la confiance en soi dans un cadre sécurisé et bienveillant.
❓ À qui s’adresse la thérapie par l’art ?
La thérapie par l’art s’adresse aux enfants, adolescents et adultes, femmes comme hommes, confrontés à des difficultés émotionnelles, du stress, de l’anxiété, un mal-être, un manque de confiance, des traumatismes ou un besoin de développement personnel.
❓ La thérapie par l’art est-elle adaptée aux adolescents victimes de harcèlement ?
Oui, la thérapie par l’art est particulièrement efficace pour les adolescents victimes de harcèlement ou de rejet social. Elle leur permet d’exprimer leurs souffrances autrement que par la parole, de renforcer leur estime de soi et de retrouver un sentiment d’appartenance.
❓ En quoi consiste une séance de thérapie par l’art ?
Une séance combine un temps d’échange et un temps de création artistique. Le patient s’exprime librement à travers différents supports créatifs, accompagnés par la thérapeute dans un cadre sécurisant, sans jugement ni exigence de performance artistique.
❓ Faut-il savoir dessiner pour suivre une thérapie par l’art ?
Non, aucune capacité artistique n’est requise. La thérapie par l’art ne vise pas le résultat esthétique, mais le processus émotionnel et l’expression personnelle.
❓ Proposez-vous des séances en ligne ?
Oui, des séances de thérapie par l’art et d’accompagnement parental sont proposées en ligne pour les personnes vivant en Israël ou à l’étranger.
❓ Où se déroule la thérapie en présentiel ?
Les séances en présentiel ont lieu dans une clinique située à Emek Hefer, dans un environnement calme, verdoyant et propice au travail émotionnel.
❓ En quoi consiste l’accompagnement parental ?
L’accompagnement parental aide les parents à mieux comprendre les difficultés émotionnelles de leurs enfants ou adolescents, notamment en cas de harcèlement, d’anxiété ou de crise. Il apporte des outils concrets pour soutenir l’enfant et renforcer le lien familial.
❓ Quels sont les bienfaits de la thérapie par l’art ?
La thérapie par l’art permet de :
Réduire l’anxiété et le stress
Renforcer l’estime de soi
Améliorer l’équilibre émotionnel
Favoriser l’expression des émotions
Traiter des traumatismes en douceur
Développer la confiance et l’autonomie
❓ Comment s’inscrire aux ateliers de groupe de thérapie par l’art ?
L’inscription se fait sur demande, après un premier échange téléphonique ou en ligne afin de vérifier l’adéquation entre les besoins du participant et le contenu de l’atelier.
